INFO: 092/3315-447
Kako pravilno spavati kod bolova u kukovima?
Bolni kukovi mogu biti veliki problem kod spavanja. Pogledajte koji madrac odabrati, kakve vježbe vam mogu pomoći te još neke savjete za lakše spavanje s bolovima u kukovima.
Kao i svaka bol tako i bolni kukovi onemogućuju dobar san. Ako ne spavate kvalitetno to pak znači da vaše tijelo gubi na...
PROČITAJ VIŠE +
Spavanje na leđima u trudnoći - DA ili NE?
Koliko je zaista opasno spavanje na leđima u trudnoći te što učiniti po tom pitanju? Pročitajte u nastavku.
Omiljen položaj spavanja vam je onaj na leđima, saznali ste da ste trudni i da biste trebali promijeniti tu naviku? Možete isprobati do drugog i trećeg tromjesečja pokušati s nekim trikovima kako biste...
PROČITAJ VIŠE +
Što položaj spavanja govori o vama
Neki izvori tvrde da imaju znanstvenu podlogu, neki vuku inspiraciju iz horoskopa, a treći pak iz anegdota – skupili smo nekoliko teorija što položaj spavanja govori o vama
Postoje tri položaja spavanja – na trbuhu, na leđima i na boku. Unutar tih položaja postoje brojne poze ovisno o savijenosti trupa i...
PROČITAJ VIŠE +
17 izreka o spavanju
Spavanje je iskustvo zajedničko svim ljudima, ali svatko se odnosi prema njemu drugačije. Provjerite što o njemu misle veliki umovi i internetski šaljivdžije.
Spavanje je najbolja meditacija — Dalai Lama
Dobro se nasmijati i dobro se naspavati najbolji su lijek za sve – irska nadrodna uzrečica
Dobro proveden dan donosi bolji san –...
PROČITAJ VIŠE +
Savjeti za udobnije spavanje kada je spavaća soba u dnevnom boravku
Živite li u malom prostoru gdje je spavaća soba u dnevnom boravaku vjerojatno imate problem kako udobno spavati. Ako nemate mjesta za običan krevet pogledajte naše savjete kako poboljšati kvalitetu spavanja
Brojni se savjeti nude kako vizualno odvojiti spavaću sobu od dnevnog boravka. Pomiriti potrebu za spavanjem (tj. krevet), potrebu za...
PROČITAJ VIŠE +
Gdje baciti stari madrac ili alternativa za kreativce – kako ga prenamijeniti
Odvoz za stari madrac organizira komunalna služba u vidu odvoza glomaznog optada par puta godišnje, ali postoje grupe gdje ga možete pokloniti puno brže nekomu tko će doći po njega. Imate li svoj prijevoz baciti stari madrac možete u reciklažno dvorište. Preporučamo da se prepustite kreativnosti te ga prenamijenite. O...
PROČITAJ VIŠE +
Muči vas nesanica? Rješenje može biti u higijeni spavanja
Rješenje nesanice ovisit će o uzrocima. Lakši, kratkotrajni uzroci mogu se odagnati nekim metodama. Koje su to pročitajte u nastavku
Nesanica može biti prolazna i kronična. Simptomi su:
teško vam je zaspati
često se budite i teško ponovno zaspete
budite se rano
ne osjećate se odmorno
Kronična nesanica se javlja češće kod...
PROČITAJ VIŠE +
Spavajte kao astronaut - podnice za bolji san
Ne znate da li vam je za bolji san spavati na leđima, boku ili trbuhu? Odgovor je možda – nijedno. Isprobajte najnoviji položaj spavanja – bestežinsko spavanje.
Loše spavate i već ste isprobali sve za bolji san? Zapitajte se što vas zapravo sprječava za bolji san – ako ne možete umiriti...
PROČITAJ VIŠE +
Uređenje spavaće sobe skandinavskim "lagom" konceptom
Volite minimalizam, živite štedljivo, uživate u prozračnim prostorijama s tek pokojim detaljem? Onda već vjerojatno živite u lagom stilu - pročitajte što zastupa i kako nam može pomoći stvoriti prozračnu spavaću sobu
Posljednjih godina svijet se okreće švedskom načinu življenja obuhvaćenom riječju „lagom“. Lagom označava odmjereni život, gdje ničega nema niti...
PROČITAJ VIŠE +
Koje karakteristike madraca postoje?
Kada kupujete madrac koje su zapravo značajke na koje treba paziti. Što su zablude, na što ljudi često zaborave i što vam mi možemo ponuditi pogledajte u nastavku
Na našem web-shopu možete vidjeti sve karakteristike svakog madraca - osim opisa i vizualnih prikaza, kliknite na "Tehničke informacije" za visinu, tvrdoću, gustoću...
PROČITAJ VIŠE +